Verbinde mit achtsamen Bewegungen alle alte Kulturen in Dir
Bewegungsmeditation Essenziell ist eine von mir entwickelte Praxis, die in 7 klar aufgebauten Phasen Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Durch bewusste Bewegung, Atmung und achtsame Präsenz entsteht ein innerer Raum für Stille, Kraft und Selbsterkenntnis.
Begleitet wird der Prozess von archaischen Klängen, rituellen Gesängen und Mantras aus alten Kulturen. Diese Musik unterstützt die Verbindung mit dem Wesentlichen – dem eigenen Inneren, dem Körper und der Erde.
Was dich erwartet:
-
7 Phasen – strukturiert, tiefgehend, transformierend
-
Bewegung als Weg zu innerer Klarheit und Lebendigkeit
-
Uralte Klänge und Mantras als heilsame Begleiter
-
Für Menschen, die Meditation in lebendiger Form erfahren wollen
Bewegung. Musik. Bewusstsein.
Ein Weg zurück zur Essenz.
Angebot
Umgebung
Der Seminarraum ist nur wenige Minuten zu Fuß vom Hauptbahnhof entfernt. Parkplätze finden sich ebenfalls in der Nähe
Seminarplan
Seminarzeiten:
Jeden Mittwoch von Mitte Mai bis Mitte Oktober 19.45 h bis 21.00 h, mit Anmeldung (Mi. bis 10.00h über Whatsapp : 015565493647
Es können sich nur wenige Personen anmelden, da Platzmangel, bitte frühzeitig sich anmelden,
Wo ist der Ort des Angebotes? Nähe des Hbf Lübeck
jeweils Mittwochs
Gefühle wahrnehmen
Gefühle ausdrücken
19.45 - 21.00 mit Voranmeldung
zentral in Lübeck, Nähe Hbf
Bewegungen entstehen von selbst
Preis
jeweils Spende, gesammelt für den Tierschutz in Lübeck
Wichtige Hinweise:
-
Matten sind vorhanden
Anmeldung bis zum Mittwoch 10 h per whatsapp
bitte mitbringen
Bitte bringe mit: ein Yogakissen, bequeme Kleidung und Socken, eine Kleinigkeit zu essen und etwas zu trinken.
Unterkunft
In Lübeck findest du diverse Unterkunftsmöglichkeiten jeglicher Kategorie, ganz in der Nähe des Seminarraums
Verpflegung
In der Nähe des Seminarraumes befinden sich diverse Restaurants - für jeden Geschmack ist etwas dabei.
Zusatzgebühren
Nicht im Preis enthalten: Anfahrt, Getränke während des Seminars, Verpflegung, Unterkunft
Anfahrt
mit dem Zug bis Lübeck und mit dem Bus in wenigen Minuten bis zum Seminarraum im Studio BewegungsART, Altstadt Lübeck.
Melde Dich rechtzeitig an!
bitte möglichst frühzeitig anmelden (Warteliste)
Kontakt
Veranstaltungsort
kleiner Seminarraum im Musikerviertel (Nähe Hauptbahnhof)
D-23566 Lübeck
Deutschland
Telefonnummer
+49 15565493647
Anreise
Eigene Anreise mit dem Auto, Parkplätze in der Kanalstrasse zu finden. Vom Bahnhof Lübeck erreichst Du mit dem Bus das Studio in wenigen Minuten.